Як пити соду, щоб схуднути, як пити харчову соду, соду з лимоном, щоб прибрати живіт і схуднути –

Як пити соду, щоб схуднути, як пити харчову соду, соду з лимоном, щоб прибрати живіт і схуднути – Як пити соду, щоб схуднути Про схудненні за допомогою соди

Як пити соду, щоб схуднути можна прочитати на будь-якому тематичному порталі. Жінки, практикуючі екстремальні методики для зменшення ваги, діляться власним досвідом. Однак перш, ніж експериментувати з содою, необхідно знати про можливі негативні наслідки. Категорично не рекомендується пити соду для схуднення людям із зниженою кислотністю, нирковою недостатністю і захворюваннями ШКТ. Також не варто застосовувати цей метод вагітним і годуючим жінкам.

Вважається, що сода допомагає прибрати зайві кілограми. На жаль, це не зовсім так. Безумовно, беручи соду, можна втратити вагу. Але ця втрата буде відбуватися за рахунок виведення рідини з організму. Тому якщо основна проблема появи зайвої ваги полягає в схильності до набряклості, людина дуже добре і швидко схудне. А от якщо причина полягає в надмірній кількості підшкірного жиру, сода не дасть належного ефекту.

Інтернет-гуру схуднення часто радять, як пити харчову соду, щоб прибрати живіт раз і назавжди. Методика полягає в тому, що потрібно розчинити 1/6 чайної ложки в склянці артезіанської води і приймати такий напій 3 рази на день. Але тут є один цікавий момент: спосіб діє тільки в комплексі зі спеціальними фізичними вправами для живота.

Те як пити соду з лимоном описує наступний рецепт: свіжовичавлений сік 2 стиглих плодів потрібно розбавити 1 л кип’яченої води, додати 10 г очищеної соди. Напій треба випити протягом дня.

У радянський час сода вважалася відмінним засобом від печії. Сьогодні медики критикують цей спосіб, рекомендуючи використовувати фармацевтичні препарати. Чи можна схуднути за допомогою соди – питання неоднозначне. Адепти методики стверджують, що це реально діє. Противники знаходять докази недоцільність і навіть небезпеку методу. Останні проявляються проблемами зі шлунком (аж до коліту і навіть виразкового стану).

Тим же хто боїться приймати соду всередину, але дуже хоче поекспериментувати, можна спробувати приймати содові ванни. Модні блогери радять готувати такі ванни згідно з наступною схемою: 200 г соди потрібно розмішати з 500 г морської солі, додати лавандова олія, набрати гарячу воду і зануритися в неї з улюбленою книгою на півгодини. Якщо у вас алергія на лаванду, можна додати інше ефірне масло за смаком.

Содові ванни благотворно впливають на стан шкіри. У поєднанні зі здоровим способом життя, правильним харчуванням і фізичними навантаженнями, такий рецепт, можливо, посприяє активному схудненню. Однак якщо цього не станеться, ви в будь-якому випадку зможете отримати моральне задоволення, відпочивши від щоденної рутини.

Також:

  • Що треба пити з содою щоб похудати
  • як випить соду щоб убрать живіт рецепт
  • як пити соду щоб швидко схуднути
  • рецепт соди щоб похудати в животі
  • Можна вживати харчову соду щоб похудати?
  • скільки потрібно раз на день соду
  • скільки разів в день потрібно вживати соду щоб схуднути
  • Якщо пити соду 3 рази в день мож похудати?
  • Сода допомагає прибрати живіт
  • схуднути за допомогою соди для підлітків