Дієта при циститі: що необхідно знати | ВітаПортал – Здоров’я та Медицина

Дієта при циститі: що необхідно знати | ВітаПортал – Здоров’я та Медицина Дієта при циститі: що необхідно знати

Лікування циститу – запалення сечового міхура – має обов’язково супроводжуватися внесенням змін в раціон харчування.

Дієта при циститі орієнтована на роботу нирок і повинна враховувати певні добові ритми.

Також дієта при цьому захворюванні призначається залежно від форми циститу.

Дієта при хронічному циститі: харчуватися повноцінно

При хронічному циститі слід постаратися дотримуватися повноцінного раціону. Найважливіше – вживати в достатній кількості білки, вітаміни і мінерали, а от кількість вуглеводів і жирів слід скоротити.

У дієту при хронічному циститі обов’язково повинні входити:

    сир; сир; хліб грубого помолу; овочі і супи з них; сирі фрукти; гречана каша; відварне м’ясо; соки.

Слід пам’ятати, що алкоголь, гостра їжа, копченості, консервовані продукти надають дратівливу дію на стінку сечового міхура, тому їх треба уникати.

Потрібно дотримуватися основне правило дієти при циститі: у першій половині дня є більш калорійні продукти, в другій половині дня – менш калорійні.

Дієта при гострому циститі: виключити солоне і солодке

В періоди загострення хвороби дієта при циститі регулюється більш жорсткими правилами. Перш за все варто звернути увагу на їжу, що не містить солі і концентрованих білків:

    свіжі овочі; цільнозернові каші; свіжі овочеві соки; молоко; м’ясо в будь-якому вигляді, але без соусів і Малосолоне; овочі, крім консервованих; хліб (найкраще свіжий білий – пшеничний або з рису); фрукти – груші, чорницю, м’які і солодкі яблука.

Дієта при циститі: напої

Дієта при циститі особливу увагу приділяє напоям. Для зменшення паління в сечівнику в період загострення хвороби дуже корисно два рази на день пити по 300 мл свіжовичавленого морквяного або яблучно-бурякового соку.

Не менш сприятливий дію на організм надає кавун. Взагалі, рекомендується якомога більше пити: не менше 2 л на добу.

Самим корисним напоєм, який допоможе уникнути повтору загострення в майбутньому, вважається журавлинний морс. У ньому є речовини – антоціаніди, які заважають зростанню шкідливих бактерій в сечі і навіть перешкоджають їх проникненню в сечовипускальний канал.

Дієта при циститі: обмеження

Дієта при циститі вносить обмеження у вживання картоплі, хлібобулочних виробів з борошна вищого гатунку і, звичайно, солодкого. Не рекомендуються цитрусові і свіжовичавлений апельсиновий сік, виноград, персики, сливи, яблука, яблучний сік, дині, авокадо, банани, майонез, родзинки, горіхи, шоколад. Категорично заборонені алкоголь (включаючи пиво), копченості, гостра їжа, консерви, міцний чай, кава, соєвий соус.

Можливо також, що деякі продукти надають саме на ваш сечовий міхур найбільш подразнюючу дію. Визначити це можна дослідним шляхом і надалі повністю відмовитися від вживання продуктів-провокаторів.

Треба записувати все, що ви їсте і п’єте, і самопочуття після тієї чи іншої їжі або пиття, у результаті найшкідливіший для вас продукт буде виявлений і виключений з раціону, і можна буде скласти свою дієту при циститі, попутно проконсультувавшись з лікарем.